Domenica 8 ottobre, “Open Day” alla piscina di Cavalese

La piscina comunale di Cavalese, il Centro Areté e l’Asd Amatori Nuoto Fiemme, domenica 8 ottobre, invitano la popolazione alla festa di fitness e benessere “Open Day”. Tutti, per un giorno, possono provare gratuitamente le attività di benessere e sport in piscina e in palestra. L’ingresso in piscina è ridotto (3 euro) e l’ingresso alla sauna è solo di 12 euro.

In piscina sono gratuiti i corsi di acqua fitness e acqua nordic walking (ore 10.00), hydrobike classic (ore 11.00), acquaticità neonatale (11.30), hydrofitness (ore 12.00), circuit fitness (allenamento a circuito)e kinder acquapark (ore 16.00), jumping bar e kinder acquapark (ore 17.00), watsu e rilassamento (ore 18.00). In palestra sono gratuiti i corsi di allungamento e postura (ore 11.00 e ore 15.00), karate giovani (ore 14.00), zumba (ore 16.00), cross cardio (ore 17.00). A ogni ora sono organizzati giochi per bambini, baby dance in acqua, watsu e corsi di nuoto.

E chi volesse provare una seduta di augfuss in sauna, fra gong e campane tibetane, ne trova uno ogni ora (dalle 13 alle 21), con i maestri Tatiana, Stefano, Marcello, Ruben, Albino, Monica e Marco.

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